Тео Цаусидис - Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей

12

Спанакопита – греческий пирог со шпинатом. Прим. ред.

Термин «мусорная пища» (Junk Food) широко употребляется в англоязычных странах и буквально переводится как «суррогат». Обычно так называют продукты с большим содержанием искусственных пищевых добавок, красителей и наполнителей, благодаря которым они приобретают привлекательный внешний вид. Это высококалорийный, но малоценный с точки зрения питательности продукт, например хот-дог, пицца, кока-кола и т. п. Прим. ред.

СДВГ у взрослых обнаружили не совсем так, но процесс очень схожий.

В 2011 году ВОЗ выпустила специальный отчет, в котором подчеркивался повышенный риск дорожно-транспортных происшествий из-за невнимательности. Больше всего водителей отвлекали мобильные телефоны!

В бейсболе: кэтчер (catcher – ловец) игрок, который принимает мяч, поданный питчером (pitcher – подающий). Прим. ред.

Паоло Кардини – промышленный дизайнер, преподаватель. Прим. ред.

Упражнение придумано под влиянием теста «Альтернативное использование», разработанного Дж. Гилфордом в 1967 году для оценки творческих способностей.

«„Есть такие люди, которые могут превратить вашу профессиональную жизнь в ад. Вы точно их узнаете. И вам необходимо от них избавиться“, – рекомендует Хейден. Вот эти люди: безнадежные пессимисты, восторженные поклонники, сплетники, предатели, эгоцентрики, скептики, болтуны, навязчивые формалисты и „ходячие мертвецы“». Прим. ред.

Я говорю это не к тому, чтобы отбить у вас охоту стать миллионером, а чтобы вы не ругали себя, если пока им не стали.

Я так поступаю со многими клиентами. Не потому что я садист и мне нравится заставлять людей бороться с сильными негативными эмоциями, а потому что это дает возможность потренироваться управлять мозгом в естественных условиях.

Из речи У. Черчилля в палате общин Парламента Великобритании 27 февраля 1945 года. Прим. ред.